Wilt u iets gaan doen aan uw fitheid, gezondheid en kwaliteit van leven? Dan is de Gecombineerde leefstijl Interventie misschien iets voor u.

Vanaf 1 januari 2021 kunt u het programma ” Gecombineerde Leefstijl Interventie” volgen bij Fysio Effective!

In samenwerking met de diëtisten van Eetvitaal bieden wij dit programma aan.

Gezonder eten, gedragsverandering en meer bewegen staan centraal in het leefstijl programma met o.a.:

  • Gezonde voedings – en eetgewoontes.
  • Hoe komt en blijft u in beweging?Gecombineerde leefstijl interventie
  • Betere slaapgewoontes.
  • Hoe kunt u beter ontspannen?
  • Hoe maakt u uw persoonlijke doelen tot een succes?

U kunt tijdens een tweejarig leefstijl- programma advies en coaching krijgen van de leefstijlcoach die u begeleid naar een gezonde leefstijl.

Leefstijlcoaching is vanaf 2019 vergoed vanuit de basisverzekering, mits u een verwijzing heeft van uw huisarts en voldoet aan de onderstaande inclusie criteria.

Wanneer komt u in aanmerking?

Aan een GLI-programma kan de volgende doelgroep deelnemen:

  • Leeftijd 18 jaar en ouder.
  • BMI >25 gecombineerd met co-morbiditeit (matig verhoogd gewicht gerelateerd gezondheidsrisico).
  • BMI tussen 25 en 30 in combinatie met een grote buikomvang (≥ 88 cm voor vrouwen; ≥ 102 cm voor mannen) en/of comorbiditeit.
  • BMI > 30.
  • Voldoende motivatie.

Tijdens het programma wordt u begeleidt door de diëtist, de fysiotherapeut en de leefstijl coach.

Het programma bestaat uit individuele sessies met de verschillende disciplines en groepssessies bestaande uit presentaties.

De planning van het programma wordt later bekend gemaakt.

U kunt zich hier aanmelden voor het programma.

Er zal na aanmelding spoedig contact met u worden opgenomen om een intake gesprek te plannen.

Via de mail sturen wij u formulieren met informatie over het programma en formulieren die nodig zijn voor de intake gesprekken.

 

 

Facebook
Facebook
Instagram